กลัวเครื่องบินทำยังไงดี

หลังจากมีข่าวสายการบินสิงคโปร์แอร์ไลน์เที่ยวบิน SQ321เกิดเหตุการณ์ตกหลุมอากาศอย่างรุนแรง มีผลทำให้มีผู้โดยสารเจ็บและก็เสียชีวิตบนเที่ยวบิน รวมทั้งมีการลงรีบด่วนที่สนามบินนานาประเทศสุวรรณภูมิซึ่งหลายๆคนมีความรู้สึกกังวลใจในเรื่องของการขึ้นเครื่องบินแล้วก็เหตุการณ์สำหรับเพื่อการจัดการกับปัญหาเมื่อตกหลุมอากาศควรต้องทำอย่างไรบ้างวันนี้เรามีแนวทางมาแนะนำสำหรับผู้ที่กลัวเครื่องบินแล้วต้องการจะออกเดินทางเริ่มที่

1.คิดแง่ดีเข้าไว้ เหตุการณ์ฉุกเฉินเกิดขึ้นได้เสมอแต่คุณจะต้องคิดบวกว่าก่อนที่จะคุณจะขึ้นเครื่องบินทุกๆอย่างควรต้องไม่เป็นอันตรายรวมทั้งเชื่อมั่นในฝีมือของกัปตันเครื่องบินที่ถูกฝึกฝนมาอย่างดี โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องกลุ้มใจดวงใจรวมทั้งในยุคนี้เรือบินมีนวัตบาปที่ล้ำยุคเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ก็เลยทำให้เดินทางไม่เป็นอันตรายได้มากกว่าเดิมอย่ากลุ้มอกกลุ้มใจในเรื่องของการเดินทางไม่ว่าจะระยะทางไกลหรือไกลก็ตามเครื่องบินจะช่วยลดระยะเวลาสำหรับในการเดินทางได้เร็วขึ้น รวมทั้งยังสามารถเดินทางไปต่างแดนได้อีกด้วย แม้คุณต้องการพบเห็นประสบการณ์ใหม่ๆคุณจำเป็นที่จะต้องทดลองเริ่มเดินทางโดยการนั่งเครื่องบินดูแล้วก็อย่ากลุ้มอกกลุ้มใจในสิ่งที่มาไม่ถึง

2.เริ่มสำหรับการเดินทางใกล้ก่อน หากคุณมีความกลัวเรือบินมากๆไม่ว่าจะเป็นการกลัวที่แคบหรือกลัวความสูงก็ตามการเปลี่ยนจากรถยนต์รถไฟมานั่งเรือบินดูโดยใช้เวลาเดินทางไม่เกิน 1 ชั่วโมงซึ่งทำให้คุณไม่เครียดแล้วก็กังวลกระทั่งเกินไป จากนั้นเมื่อคุณเริ่มเคยชินกับการเดินทางบนเครื่องและก็หลังจากนั้นจึงค่อยๆเดินทางไกลเพิ่มขึ้นเรื่อยๆยกตัวอย่างเช่นเดินทางไปต่างถิ่นก็จะมีผลให้คุณลดความรู้สึกกลุ้มใจได้

3.แม้เป็นคนกลัวเรือบินมากมายๆต้องหาเพื่อนฝูงหรือคนรู้ใจไปด้วย คุณไม่ควรเดินทางคนเดียวโดยเด็ดขาดเนื่องจากว่าความกลัวขึ้นบินคุณจะแพนิคมือสั่นตัวเย็น กลัวแม้กระนั้นหากว่าเดินทางไปกลับคนใกล้ตัวคนใกล้ชิดก็จะทำให้รู้สึกอุ่นใจเยอะขึ้น เสนอแนะว่าควรจะนั่งติดทางเดินจะยอดเยี่ยมด้วยเหตุว่าลุกได้ง่ายและไม่ต้องมองไปต่างประเทศหน้าต่างที่มีความสูงช่วยลดความวิตกกังวลได้ดิบได้ดี

4.แม้คุณกลัวมากมายคุณสามารถหลับได้เลย แต่สำหรับคนใดที่ไม่ได้อยากนอนคุณสามารถพกหนังสือที่คุณถูกใจดาวน์โหลดเพลง หรือ หนังที่คุณชอบไปดูได้ระหว่างบนเครื่องจะทำให้คุณรู้สึกอุ่นใจและมีอะไรทำเยอะขึ้นโดยไม่ต้องนั่งกลุ้มอกกลุ้มใจในเรื่องของเหตุการณ์ที่อยู่บนเครื่องบิน

5.ในกรณีคุณตกอยู่ในสถานการณ์ฉุกเฉิน ยกตัวอย่างเช่น ตกหลุมอากาศเสมือนสายการบิน SQ321 ที่เป็นข่าวจงจดจำไว้ว่าสติสำคัญที่สุดแล้วก็จึงควรคาดเข็มขัดนิรภัยอยู่ตลอดเวลาเชื่อฟังข้าราชการบนเครื่องบินและก็กัปตันอย่างเคร่งครัดจะทำให้คุณปลอดภัยไม่จำเป็นต้องกลุ้มใจ

สำหรับคนที่กลัวเครื่องบินสามารถที่จะเริ่มต้นเดินทางระยะใกล้ได้และก็เบาๆปรับสถานการณ์ไปและก็ในยุคนี้เรือบินล้ำยุคมากขึ้นแล้วก็นักบินทุกคนได้รับการเทรนมาอย่างดีด้วยเหตุผลดังกล่าวเชื่อถือได้ว่าการเดินทางบนเครื่องบินมีความปลอดภัยสูงอย่างแน่นอน